マカ(MACA)とはマカってご存知ですか?遥か遠くペルーのアンデス地方で昔から食べられていた植物です。 |
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マカとは |
マカとは滋養強壮成分としてマカ(maca)がとても話題になっていますが、マカってご存知ですか?マカっていったいどのような植物なんでしょうか? マカがはじめてメディアに取り上げられたのはペルーのテレビ番組がはじまり。アンデス高原に住む人々の中に、長生きをしている人や多産をしている女性がいると報道されました。とても厳しい自然環境なのになぜこのような人がいるのかというと、そこにマカが関係しているのではないかとの事でした。 これがアメリカで報道されると、一機にマカは全米で取り上げられ、話題の健康関連商品へと なったようです。 マカという植物は、アンデス山脈の非常に高所の厳しい環境に育つため、生命力がとても 強い植物です。もともとアンデスに住む人たちにとってマカは重要な食材の一つでありました。 数千年にわたり食べ続けられていたマカマカにはとても豊富に栄養素が含まれ、古来(インカ帝国時代)には、食べ物のなかでも特別な物として扱われ、どちらかというと薬草として珍重されていたようです。 そんなマカの強い生命力は、食べた人間に性機能を活発化させるという効果をもたらします。 このようなマカは生のものより乾燥させたもののほうが栄養素が凝縮されており。保存もきくので重宝されています。また、マカに強壮効果があることから妊娠適齢期の女性などがマカを食べる事を推奨する事があるようです。 ペルーのテレビ番組から火がついたマカは、アメリカ経由で、現在では日本でも静かなブームとなっています。中年以降の方で最近元気が無い方は一度試してみてはいかがでしょうか? |
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